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Iscrizione albo degli psicologi del Veneto n. 12993
Aree di intervento
Offro percorsi psicologici individuali ad adulti e giovani adulti a Verona. Mi occupo di difficoltà che riguardano il rapporto con se stessi, le relazioni e il modo di affrontare le richieste e i cambiamenti della vita.
Autostima e autocritica
Sentirsi spesso inadeguati, confrontarsi continuamente con gli altri o giudicarsi con severità può condizionare le scelte e rendere difficile riconoscere il proprio valore.
Nel percorso esploriamo come si è costruito questo modo di guardarsi e come si manifesta nella vita quotidiana, per sviluppare un rapporto più realistico e rispettoso con se stessi.
Difficoltà affettive e relazionali
La paura di deludere, la fatica a esprimere i propri bisogni o a mettere confini possono rendere i legami fonte di tensione e sofferenza. A volte ci si ritrova in dinamiche simili, anche in relazioni diverse.
Il lavoro individuale aiuta a comprendere il proprio modo di vivere le relazioni, riconoscere ciò che tende a ripetersi e trovare modalità più consapevoli di stare con gli altri.
Ansia, stress e sovraccarico
Tensione persistente, preoccupazioni ricorrenti e affaticamento emotivo possono accompagnarsi alla sensazione di dover controllare tutto o di non riuscire a sostenere le richieste quotidiane.
Il percorso è uno spazio per comprendere ciò che alimenta il disagio, riconoscere bisogni e limiti e individuare modalità più sostenibili di affrontare le situazioni.
Blocchi e cambiamenti di vita
Ci sono momenti in cui scegliere diventa difficile o ci si sente fermi, senza una direzione chiara. Una transizione personale, la fine di una relazione o un cambiamento lavorativo possono mettere in discussione equilibri e punti di riferimento.
Il supporto psicologico può aiutare a dare significato a ciò che si sta vivendo, esplorare le difficoltà che ostacolano le scelte e riconoscere le proprie possibilità.
Difficoltà nel lavoro e nello studio
Aspettative elevate, paura di sbagliare, difficoltà nelle relazioni professionali o pressione legata allo studio possono incidere sul benessere e sulla fiducia nelle proprie capacità.
Nel percorso affrontiamo il significato personale di queste esperienze, considerando il rapporto tra richieste esterne, aspettative verso se stessi e bisogni individuali.
Il primo colloquio
Il primo colloquio è dedicato a comprendere la difficoltà presente, chiarire la richiesta e valutare insieme se e come iniziare un percorso.
Non è necessario arrivare con un problema già definito: anche la fatica a capire ciò che si sta vivendo può essere un punto di partenza.
Ricevo in presenza a Verona, in zona Stadio e Borgo Trento.
